V pořadí jedenáctý ročník meziškolních konferencí Rady mladších se letos poprvé uskutečnil také v Olomouci. Studenti středních škol z celého kraje měli možnost vyjádřit se k tématu duševního zdraví. Akci pořádá nezisková organizace Dělej, co tě baví! Založena byla před lety právě proto, aby motivovala mladé lidi, aby si šli za svými sny a ideály.
Konference se kromě studentů a učitelů účastní také výchovní poradci, metodici prevence nebo psychologové. Z výzkumů vyplývá, že mládež se nejčastěji potýká s úzkostmi a depresemi.
V péči o duševní zdraví by neměl chybět kvalitní spánek, zdravá strava, dostatek volnočasových aktivit a trávení času s blízkými. V případě dlouhodobých obtíží je vhodné vyhledat odbornou pomoc.
Studenti si letos mohli vybrat ze tří tematických oblastí jako je Recept na štěstí, Participace a mezigenerační spolupráce a Kvalita života v ČR a ochrana naší demokracie. Nejzajímavější příspěvky ze všech konferencí budou prezentovány na závěrečném finále, které se bude konat 16. prosince v Praze.
